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2 LA SANTÉ À LA PERFORMANCE 

2 LA PREPARATION PHYSIQUE À LA RESTAURATION 

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boxes V2'E

Voie d'entrainement consistant à accompagner l'entrainement de types de boxes, de la boxe de poings, jusqu'a la boxe pieds poings

Physique/énergetique

+++

Technique

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+++

Mental

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+++

Social

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+ à ++

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​boxe de poings

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​boxe pieds-poings

Forces

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+ à +++

Endurances

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+ à +++

Coordinations

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++ à +++

Mobilités

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+ à +++

la voie 2' entraînements

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