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2 LA SANTÉ À LA PERFORMANCE
2 LA PREPARATION PHYSIQUE À LA RESTAURATION
"méthode hybride tech2" V2'E
La méthode d'entrainement consistant a combiner la technique et la technologie, pour un entrainement naturel et artificiel,
mixé ou surimposé par l'intermédiaire d'outils EMS (électronique-myo-stimulation)
1.voie introduction
ACTIVATION
allumage
volontaire
+
réglage surimposé 1
2.voie centrale
MONTANTE
potentialisation
statique
+
système on-off
3.voie secondaire
descendante
optimisation
application
associé-dissocié-combiné
4.voie finale
récupération
détente
respiration - étirement -mobilité
Approche d'entrainement hybride est un mélange de méthode, APS et d'outils au service de la santé et du développement physique.
"technologie non fourni"
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